Mindfulness este o abordare care dezvoltă la elevi abilități de autocunoaștere, autoreglare și conștientizare socială, învățându-i cum să fie prezenți în activitățile de învățare și în situațiile de viață, să își mențină atenția și concentrarea, să se liniștească și să răspundă constructiv situațiilor stresante.
Lions Quest introduce acum exerciții de Mindfulness în cadrul SEL, centrate pe formarea de competențe, concepute pentru a îmbunătăți programul Lions Quest și pentru a sprijini în continuare învățarea elevilor și dezvoltarea lor psihologică, fiziologică și socială.